-
Mik lehetnek a leggyakoribb bőrsérülések? A bőrsérülések mindennapi életünk velejárói lehetnek, és többféle formában jelenhetnek meg. Íme, néhány gyakori típus: Sebek: Ezek a bőrsérülések sokféleképpen keletkezhetnek, például vágás, horzsolás vagy …
-
A tinédzserkor kettős kihívása: növekedés és sportteljesítmény A tinédzserkor az egyik legdinamikusabb fejlődési szakasz az ember életében. Testileg, érzelmileg és szellemileg is nagy változások zajlanak, ami különleges igényeket támaszt a …
-
Az erős paprika nemcsak konyhai fűszerként ismert, hanem egyre több figyelmet kap a sport és egészség területén is. A kapszaicin nevű hatóanyag, amely a paprika csípősségéért felelős, nem csupán a …
-
Életmód
Nem csak a mosolyod bánja – mire számíthatsz, ha nem foglalkozol időben a fogpótlással?
by bodyandlifeEgy-két hiányzó fog nem tűnik életbevágónak. Főleg, ha hátul helyezkednek el, és nem látszódnak a mosolygós képeken. De a szervezeted ezt másképp látja. A foghiány nem csupán apró esztétikai kellemetlenség, …
-
Mi az a burrata és miért különleges? A burrata egy olasz sajtkülönlegesség, amelyet frissessége és krémes állaga miatt értékelnek magasra a sajt szerelmesei. Az eredeti burrata Puglia régiójából származik, és …
-
Fitnesz
A piriformis szindróma kezelése – mozgásterápiás megközelítések és gyakorlati tanácsok
by kathibelaA fenéktáji fájdalom sok ember életét megnehezíti, különösen, ha ülőmunkát végez vagy sport közben túlerőlteti magát. Az egyik gyakori, de gyakran félreismert ok a piriformis szindróma. Mi az a piriformis …
